芳香开窍鼠尾草精油

问：芳香开窍鼠尾草精油
答：鼠尾草精油富含60%的单萜酮，又由于其带有类雌激素的特质，因此在芳香疗法的使用上常让人闻之色变。酮类精油的“毒”恰恰是“以毒攻毒”，消除心智蒙蔽的良方，鼠尾草精油也不例外。广泛用于鼻腔及呼吸系统、女性机能调理的鼠尾草精油，亦是帮助女性开心窍，明心镜的良药，当思绪混乱，虚火乱扰导致心神不宁的时候，这支精油能帮助我们重拾平和，度过人生变动期的不安。 

鼠尾草的拉丁学名salvia源自拉丁文salvare，带有“拯救”的含义，众多芳疗典籍中对鼠尾草的论述都离不开其作为神圣草药的驱魔功效的描述，传说鼠尾草曾庇护圣母与耶稣，因此这种在修道院的草药也被称作“圣母草”。从其背景不难看出鼠尾草与女性身心照护的紧密关系，时至今天，鼠尾草精油在女性更年期与内分泌调整上仍广泛应用，这反而是得益于其倍半萜烯成分中的α-葎草烯的类雌激素的作用，与单萜酮协同作用，能调整荷尔蒙失调所导致的各种更年期问题。

作为单萜酮的代表成分，鼠尾草精油的气息既清冷又醉人，是另外一种沁人心脾的芳香，不是铺天盖地的甜美，反而是从浓烈的感情中淬炼出的穿透力。鼠尾草中最危险的化学成分是α-侧柏酮，这种成分具有强大的抗病毒能力，与其所含的单萜烯成分协同作用，擅长处理女性生殖系统感染如生殖器疱疹、白带、阴道干燥等问题。与此这种单萜酮成分也对中枢神经系统有刺激兴奋的作用，能够抑制人体制造神经传导物质GABA，让人体不会处于疯狂紧张的状态，帮助身心恢复宁静平和，但高剂量使用便会致人于迷幻状态，这种特性正是鼠尾草的“收敛”的特质，让人calm down，所以能处理女性身心变动期如更年期超红热、大量出汗、脱发等症状，可配合丝柏、岩兰草共同使用。

单萜酮类精油能分解脂肪溶解黏液，所以常常用于鼻窦炎、鼻炎、支气管炎的配方中。我们常说芳香开窍，开窍的部位在我们的鼻子，鼻部的各种症状都和我们性格中过于偏执狂、敏感，无法呼吸（交流接纳）的特质有关，鼠尾草恰恰是鼻炎的关键用油，其单萜酮成分清澈利脑，像是混沌人生中的当头棒喝，作用于第三只眼让我们不会过度执着于自己的敏感边界，也不会过度热情失去自己的底线与原则，带给我们看透世界大意象、人生是剧场的智慧。鼠尾草精油当中还含有丰富的单萜烯与倍半萜烯成分，促进神经系统的正常运作的帮助我们与自我连接，更好地让心神归位。

在复方中药安神保心丸的成分中，有一味中药是石菖蒲，在芳香疗法中这也是一种有剧毒，危险系数比鼠尾草更高的单萜酮精油，它的主要作用是治疗神经质、神经病，所以安神保心丸擅长处理的正是心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。鼠尾草精油与其亦有异曲同工之妙，古时候用于驱魔的鼠尾草，实则驱散的是心魔，倘若自身能量频率的稳定，又何来邪魔附身呢？自古作为女性恩物的鼠尾草精油利脑利胆，尤其是女性在情感中心智冲突导致的身心耗损，过于放大情感与事实的真实性的时候，不妨在安全合理的范围里尝试用鼠尾草精油进行调理，安全系数更高的鼠尾草纯露更是首选。
还是需要温馨提醒鼠尾草精油的使用规则，具有神经毒性会造成流产，绝不能用于儿童和孕妇及原本有中枢神经系统疾病的患者，不能口服，不能连续使用超过20天，外用请低剂量使用，扩香也不建议浓度超过5%。