长期吃马齿苋对身体好吗？

长期吃马齿苋对身体好，并且好处很多。我们都知道马齿苋属一年生肉质草本植物。因其营养丰富，食疗作用显著，食之益人，可延年益寿，故又美其名日：“长命菜”，

这也是在人们口中常说的一种比较好的植物了吧，并且多食用对人体是有利的，并且是无害的，所以多吃还是有好处的。而且我们的中医认为马齿苋有清热解毒祛湿、凉血止痢消肿的作用。

治疗湿热痢疾、疮疡肿毒、湿疹皮炎、蛇虫伤、崩漏、产后出血、妇女赤白带下、痔疮出血、乳疮、百日咳等症。对于预防肠道传染病效果尤其好，所以我们经常吃，是可以有效的防止这些症状的出现。