哪种菊花四季可种食用价值高

秋菊四季可种食用价值高：菊花种类繁多，一些品种可以四季种植，具有较高的食用价值和药用价值。对于四季都可种植的菊花而言，秋菊是的优先选择之一。

秋菊（也称贡菊或中国小菊）在四季中都能生长、开花，不仅视觉上赏心悦目，在各种亚洲料理中也是一种受欢迎的食材。尤其在中国文化中，秋菊被广泛用于泡茶、料酒甚至常规烹饪。

研究表明，菊花具有降低血压、抗炎、抗氧化以及抗菌等健康效益。与此它还富含维生素和矿物质，对人体非常有益。

以下是秋菊的基本种植技巧：

1. 种植位置：寻找充足阳光、排水良好的土壤来种植菊花。虽然菊花能适应多种环境，但是阳光充足的地方会让菊花更美丽、生长更茂密。

2. 播种时间：你可以在春季播种，确保在寒冷天气过去后进行。

3. 照顾菊花：保持土壤湿润，定期浇水，避免过度浇水。

除了种植之外，储存和处理秋菊也很重要。收割后，菊花需要在通风、阴凉处晾干，以保存其色泽和香味。日常中，新鲜干燥的菊花都可以用来泡茶或烹调。

注意：食用任何植物前，请务必确认该植物安全，并了解可能的过敏反应。尽量购买无农药、有机培育的产品。