紫苏夏天可以移栽吗？

1、紫苏本身适用性很强，首先是对土壤的要求不高，有良好的排水特性，紫苏还可以作为食物来食用，生长周期也相对相对较短，种植之后两个月左右基本上就可以收获全草了。

2、同时紫苏叶有着很高的营养价值，具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等特点。还包含、紫苏醛、矢车菊素、紫苏醇、精氨酸等。在嫩叶中，抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106.2微克。

3、紫苏叶含油脂，油中含亚麻酸、亚油酸、油酸。紫苏叶经过加工，有利于提高人的视力，同时还能够提高人体的免疫系统，对于人体来说是一种不错的植物。紫苏叶的抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106、2微克，经常食紫苏叶还可以抗衰老。