双色紫苏好还是全紫紫苏好，是同一种植物吗

从植物类别划分，双色紫苏和全紫紫苏属于同一种，但是最明显的差别就是花青素的含量，双色紫苏的花青素含量是没有全紫紫苏高的。所以二者在这一方面是有一定差距的，而且双色紫苏和全紫紫苏在形态上也有一定的区分。

1.颜色差异

双色紫苏的颜色一般是两种颜色，一种是深绿色，一种是紫色，两种颜色混合在一起，看起来比较明显。而全紫紫苏整体颜色都是紫色，所以看起来是很好辨认的。从颜色上可以严格的进行划分。

2.作用

双色紫苏和全紫紫苏，属于同一种植物，所以在效果上有很多类似的应用，比如说解热止咳的效果很明显。如果出现了发热，咳嗽症状可以服用全紫紫苏或者是双色紫苏进行相关的治疗。而且对于一些病症的治疗效果是非常明显的，但是这两种紫苏都不能治疗糖尿病。

 3.营养丰富

双色紫苏和全紫紫苏都是紫苏，而且紫苏的营养是比较丰富的，还有胡萝卜素，维生素以及多种营养物质可以和很多食物一起食用，而且和紫菜一起食用，可以达到补钙的效果，补充人体所需要的微量元素。